Ardıç yağı, özellikle alternatif tıpta sıklıkla kullanılan bitkisel bir yağdır. Ardıç bitkisinden elde edilen bu yağ, ülkemizde de yaygın olarak üretilmektedir. Ardıç yağı, birçok sağlık sorununa karşı doğal bir çözüm sunar ve çeşitli alanlarda kullanılmaktadır.

Ardıç yağı, çeşitli sağlık problemleri için kullanılabilecek bir üründür. İşte bazı faydaları:

Ardıç yağı, birkaç farklı şekilde kullanılabilir:

Ardıç yağı kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Özellikle alerjik reaksiyon riski bulunan kişilerde dikkatli olunmalıdır. Yan etki durumunda derhal bir doktora başvurulmalıdır.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun tavsiyesine göre, bel fıtığı için ardıç yağı kullanılabilir. İşte basit bir kür:

Bir su bardağı saf suyu kaynatın ve içerisine iki veya üç yemek kaşığı atkuyruğu ekleyin. Bu karışıma 15 damla ardıç yağı ekleyin ve bir taşım kadar kaynatın. Hafif ılındıktan sonra süzün ve geniş bir kaba alın. Beş parmağınızı bu karışıma sokarak biraz alın ve kuyruk sokumunuza kadar sürün. Bu işlemi 20 kez tekrarlayın ve yaklaşık beş dakika bekleyin, ardından bölgeyi durulayın. Günde iki kez bu işlemi yapabilirsiniz.